前言说了这么多，咱接下来才是正文，詹姆斯走后这四年，骑士都干啥了？ 第一年，没有任何反抗，直接躺平 有些球队在送走了当家核心之后，还想反抗一下，争取进个季后赛卖卖票啥的，而骑士在詹姆斯走后，连反抗都没有，直接就躺了，骑士如此选择其实也不难理解，前七年骑士一直打的是詹姆斯的持球大核体系，詹姆斯就像是一棵大树的树干，其他球员无论表现得多出色，也只是树干衍伸出来的树枝，现在树干都没了，这还打个啥？ 躺平吧，躺到哪算哪。

1、江南app 费城76人—— 首发一号位：埃里克-斯诺，时年28岁，1995年总第43顺位，身高191公分，常规赛场均10分3篮板7助攻，薪资338万。

如果说在NBA中生代的主教练里谁最突出，那毫无疑问，除了腰间盘就是史蒂夫-科尔了，在主教练这个岗位，科尔手握四个总冠军，且还有NBA历史最高胜场的73胜，可以说一只脚已经踏进了名人堂的大门，但我想说，科尔所能达到的高度远不止是名人堂这么简单。江南app由此就有谣言说是麦迪在G4比赛之后的新闻发布会上，说出了那句著名的，“我已经在考虑下一轮对手”这样的话，但其实原话不是这么说的，但比这么说更嚣张…… 这个梗因为太出名了，麦迪当年还亲口回应过，但回应的很模糊，他表示自己当时也忘记怎么说的了，也没有找到当时的采访视频，不过有个人却对这句话记忆犹新，这个人就是琼-巴里，麦迪的主要防守人，据琼巴里所说，麦迪当时的原话是—— I felt like the series was pretty much done，It feels good to get in the second round.（我感觉这一轮系列赛已经结束了，进入第二轮的感觉很棒）。

2、日本连续4天出现“酷暑日”　追平历史纪录

但这边刚刚夸完，托马斯马上就奖励自己一份LJ合同，自由市场5年3000万签约杰罗姆-詹姆斯。

3、同一场比赛不同命运：戈登昂首离场，梅西再写终章

你们千万不要被其他新闻给误导了，说格林啥也不是，人家格林在科尔的体系内还是有水平的，某些比赛还能打出暴击，格林要真的一无是处，上场之后啥啥都拖后腿，那科尔也不傻，怎么能坚持使用格林，当然了，格林现在的水平也高不到哪里去，但一个是在勇士体系打了这么多年，各种战术都比较熟悉，再一个关键是合同也不大，一年就2500万，放现在的薪资水平就是个普通首发，别要求太高。

4、一声叹息！葡萄牙止步16强仅入账1400万 赛前预计目标至少进4强

马刺的补强操作开始了，北京时间2026年6月24日NBA选秀大会，马刺引入了2个好手，他们是谁呢？ 马刺用首轮20号签选中了杰登-昆坦斯，他2007年7月11日出生，来自肯塔基大学，目前还不到19岁，他裸足身高2米06，臂展2米27，体重115公斤，身体素质劲爆，防守给力，能打四号位和五号位，不过他在2025年2月遭遇了右膝前十字韧带撕裂以及半月板撕裂，存在伤病隐患，据报道他的右膝目前仍有轻微疼痛，还需要再度接受手术，目前他没有确定的复出时间表。

5、西班牙VS阿根廷前瞻：传控青年军对决卫冕冠军，谁能笑到最后？

这样一来，玩家完全不用干等着微软那个漫长且不确定的测试审批流程，自己手里有dump下来的原版Xbox或Xbox 360游戏文件，就能尝试在PC上加载运行。

生涯出战1002场常规赛，其中854场首发。

还有身高213公分，行将退役的老中锋马特-盖格尔，这位老哥是那个时代典型的因为奥尼尔而有饭吃的防守型重型中锋，长相凶残，下手又狠又黑，曾经在对战奥尼尔的比赛里，一巴掌把奥尼尔的手指打骨折了而声名鹊起，常规赛场均6分4篮板，但工资却高达752万。

6、葡萄牙的克星，神仙球专业户，35岁才踢英超，37岁踢世界杯

事实再一次说明了德安东尼的魔球理论不靠谱，因此休赛季的火箭就面临一个两难的选择题，—— 到底要不要补强内线？ 德安东尼微微一笑，在要/不要之间，选择了“/”，他的解释是，不是我魔球不行，而是魔球就一个持球点不行，既然一个不行，那就俩！ 2017年6月29日，火箭和快船完成惊天大交易，火箭付出了七名角色球员得到了“控卫之神”，克里斯保罗，这一桩交易，被媒体评价为零钞换整钞的典型案例，火箭管理层也因此收到了诸多好评，但问题也接踵而来。

自2010年世界杯起，世界杯金靴奖不可共享，必须决出唯一的金靴奖得主。

7、165名志愿者全程服务“盘超”

姜正秀曾经执教NBL陕西信达两夺联赛冠军，他如今正式成为新疆男篮主帅也并不令人意外。

卡斯尔将会是马刺未来五小阵容中非常重要的一环，他作为一名身高仅有198公分的后卫，身板极其强壮，多次在篮下强行卡位对面内线，印象最深的就是阿奴诺比绝杀的那一刻，卡住唐斯的人，正是卡斯尔，而且卡的唐斯根本前进不了一点，上一个能在五小阵容中卡对面内线的矮个后卫还是PJ塔克。

8、曼晚：马雷斯卡并未将格拉利什拒之门外

2019年2月被交易到独行侠，2021年夏天4年7200万跟独行侠续约。

此前诺维斯基的打法就是一个身材高大的得分后卫，面框能力很强，突破和投篮能力很强，但基本上没有背身能力，彼时勇士对诺维斯基防守就是三个重点，绕前，卡下盘和抢防守位置。

第一节比赛，阿夫迪亚、卡马拉4-0，卡斯尔三分，卡马拉三分，开拓者7-3，文班、卡斯尔、福克斯9-0反超5分，暂停回来阿夫迪亚、克林根合砍4分，瓦塞尔、卡斯尔合砍4分，马刺领先5分，夏普、罗威、格兰特追平分差，文班三分+福克斯中投，马刺领先5分，格兰特、夏普、穆雷9-0反超4分，文班空接，首节战罢开拓者25-23领先。

9、抗菌开「美罗培南」，至少注意这3点！

只是可惜，迪文琴佐并非是最后尼克斯的夺冠班底成员，但正是因为他的存在，为尼克斯带来了另外一位至关重要的球员。

说回电影本身。

10、梅西对亚马尔说：继续走你的路，未来属于你们这一代

两队主力俱在，骑士首发：哈登+米切尔+韦德+莫布利+阿伦，尼克斯首发：布伦森+布里奇斯+哈特+阿努诺比+唐斯。

卡卢马16中11（三分10中6）得到34分5板，这个2023年的NBA落选秀表现出色，他上赛季效力于南湾湖人。

1、基本敲定！曝2米07山东大汉加盟广州龙狮，曾被誉为陶汉林接班人

做餐饮生意，终归要回到最基础的逻辑里：口味过不过关、服务舒不舒服、价格合不合理。

2、湖北省2026年本科提前批、体育本科批单设志愿录取院校投档分数线公布

肯纳德的合同今夏到期，不过他没能留在湖人，北京时间2026年7月1日，据名记Shams报道，肯纳德以2年1300万美元合同加盟了太阳，其中第二年为球员选项。

3、厂里办起托管班！员工上班带娃两不误~

小组赛第3轮：挪威1-4法国 0进球，送出2次助攻。上半年交卷119.5万辆，长安直面5道难题：超越奇瑞吉利，杀回TOP3在此之前，咱能做的就是继续等——顺便期待一下明年可能到来的实机首秀。

4、2026年上半年科沃斯海外出货量同比增超80% 日产能突破6000台

值得注意的是，塔克在本赛季彻底完成进化，出战81场，全部首发，场均上场30.7分钟得到9.4分6.5篮板1.7助攻1.4抢断，他在防守端十分全面，能顶大个，能追小个，能卡位，能协防，能补漏，他不是数据型防守人，而是实用型防守悍将。

5、无视4大豪门兴趣，皇马23岁中场提前归队，争取穆帅信任，想留队

进入第二盘比赛，郑钦文率先连保带破取得2-0领先优势，克雷吉茨科娃连破带保连赢两局追到2-2。

6、惊奇：李湘为何胖成了这副模样！

你等着看着吧，真到了退役巡演的时候，你看到的画面一定是，各支球队争着抢着给老詹制作视频送祝福，至于Who's your daddy?基本上不会出现，在一个老将的退役告别仪式上你整这么一出，是不是有些太没品了，对于球队未来的文化建设影响也不好，掘金要是真这么干了，被骂的一定是掘金。

首节双方均是单节不足20分缠斗，首节结束飞翼18-17领先火焰。

特林布尔12中8（三分5中2）得到24分3板1助，他是今年的落选秀，他的即战力很不错，利文斯顿15中8（三分5中2）得到20分9板4助、卡姆登12分3板1助、里奇蒙德10分4板4助4帽、阿格巴科科10分4板1助3帽、比克曼9分4板9助2断。

7、烟台高新区海岸读书会：共读《我的情绪小怪兽》，学会与情绪温柔相处

詹姆斯今年夏天在湖人的待遇确实比较惨，说一句是被管理层直接赶走了也不为过，而且还是那种连报价都没有，直接让你走人，这个结果对于在湖人兢兢业业打了八年球，而且还率领球队拿下一冠的詹姆斯来说，确实是有些难以接受。

这一时期的詹姆斯，已经初步展现了自己篮球商人的本质，骑士2.0时期，他每一年都签1+1合同，而且第二年全部都不执行球员选项，每年的1+1短约，就像是悬在骑士管理层头上的达摩克利斯之剑，一旦球队的运营没有达到詹姆斯的要求，詹姆斯就有离开的风险。

8、上海积水路上，这位定如雕塑的骑车爷叔，告诉了我们什么才叫腔调

当然，你想要得到一支球队的尊重，让别人真正看得起你，你也不必非要成为一支球队的功勋人物，你可以成为NBA历史的功勋人物，并不是非逼着你就死赖在一支球队，有些球员效力的球队很多，在一支球队打个三五年就换队，但他依旧会被全联盟的人所尊重，这就是下面要说的这个问题—— 球员对于篮球这项运动的发展是否做出过贡献，以及对于后辈是否传达了一种积极向上的影响力。

更新直接给了它新的颈部伤害倍率，说白了，就是打中颈部也算高伤，打上半身的容错率和击杀时间都得到了改善。

这将是詹姆斯NBA生涯第四次成为完全自由球员，也将是他的“决定4”。

以穆雷的这份合同和常规赛季后赛的两级反转表现来看，他十分类似于当年的布拉德利-比尔，属于那种食之无味，弃之也不那么可惜的球员，那么问题就来了，掘金倘若交易穆雷，到底需要付出什么筹码？ 上面提到的26年首轮选秀权能算一个，但价值太低，远补不上穆雷的交易凹点，所以能动的就是身背保障合同的球员了，下面咱就看看掘金队内还有谁。